Одним из весьма доступных и полезных на рынке морепродуктов, можно поистине назвать кальмары! Кальмары содержат много йода, кальция, фосфора, магния и витаминов Bi, PP, Br, C, способствующих лучшему выделению желудочного сока.
Тушка кальмара
Одним из весьма доступных и полезных на рынке морепродуктов, можно поистине назвать кальмары! Кальмары содержат много йода, кальция, фосфора, магния и витаминов Bi, PP, Br, C, способствующих лучшему выделению желудочного сока.